Yemeklerde en sık kullanılan baharatlardan biri olan kimyon, çay ve yağ olarak da tüketilebiliyor. Vücuda faydalı etkileri olan kimyon, tam bir beta karoten deposu.
Kimyonun Faydaları:
- Şişkinlik giderici, gaz söktürücü, sindirimi kolaylaştırıcı ve kabızlık giderici etki gösterir.
- Kimyon, yağ yakımına destek olmaktadır.
- Sinirleri yatıştırıcı etkisi vardır.
- İçeriğindeki bileşenlerle bağışıklık sistemini destekler.